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Si no quieres un plan de alimentación, pero quieres orientación sobre cómo mejorar tus hábitos o elegir productos saludables para ti, esta opción es la indicada
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Empieza hoy un estilo de vida saludable, sin restricciones ni complicaciones. La primera consulta es para conocerte y así personalizar por completo tu plan de alimentación
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Si ya eres o has sido paciente, agenda aquí tu consulta de seguimiento para revisar tus resultados y hacerle los ajustes necesarios a tu plan
10 Cosas que puedes esperar al trabajar conmigo
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La dieta no será restrictiva. Verás cambios en tu peso y medidas sin dejar de comer lo que te gusta
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Aprenderás a elegir mejores ingredientes, productos y platillos
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Tendrás la certeza de que la dieta contiene todos los nutrientes esenciales para tu cuerpo
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Mejorará tu energía y concentración durante el día
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Mejorarás tu relación con los alimentos
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Aprenderás cómo los alimentos influyen en tu metabolismo
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Tendrás asesoría sobre el consumo de suplementos, en caso de ser necesario
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Aprenderás a hacer el súper de manera más saludable y económica
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Compartiré contigo mis tips para ahorrar tiempo al cocinar y para intercambiar alimentos
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Conocerás los mitos y realidades sobre la nutrición, basado en la ciencia